شیردهی مادر به نوزاد عملیست که نه تنها در ادیان مختلف به انجام آن تاکید شده است ، بلکه علم انسان امروزی نیز به اهمیت و درستی این کار صحه می گذارد . در این امر ، مادری که 9 ماه جنینی را در رحم خود حمل کرده و اینک وی را به دنیا آورده است ، به عنوان بخشی از وجود خود ، تمامی مواد مصرفی خود را نیز به او نیز داده و تک تک لحظات خود را به اشتراک گذاشته است .

 این دوره شیر دهی که تا 2 سال نیز به آن توصیه شده است ، برای عده ای امکان پذیر بوده و مادرانی نیز به علت فقر مواد غذایی ، مشکلات ژنتیکی یا عوامل دیگر از بدو تولد نوزاد از شیردهی به وی عاجزند . با صرف نظر از برخی استثنائات ، مدت زمان 6 ماه از بدو تولد دوره ای ایده آل برای شیردهی مادر به فرزند خود می باشد .

 در این مدت ، تامین شیر و انتقال مواد مغذی به کودک مستلزم تغذیه مناسب مادر می باشد . لذا در این دوره ، مادران تحت نظر پزشک ، داروها و مواد غیر مفید برای خود و مضر برای سلامت کودک را لیست غذاهای روزانه خود حذف کرده و با مصرف محصولات پر انرژی و با ارزش غذایی بالا ، خود را آماده سیراب کردن کودک می کنند .

 پس از این دوره شش ماهه که بدن کودک قدرت پذیرش مواد غذایی دیگر (به عنوان مثال شیر خشک) را پیدا کرده و شیر برخی از مادران نیز تمام می شود ، اینک این افراد می توانند با فراغ بال به تناول مواد غذایی ممنوعه مانند قهوه ، شکلات ، سیر ، مرکبات ، جعفری ، بادام زمینی ، چای سبز ، غذاهای تند و ادویه دار و موادی مشابه بپردازند . در همین رابطه یکی از اصلی ترین مشکلات دوره پسا شیردهی مادران ، اضافه وزن آن ها و تغییر حالت برخی از اندامشان می باشد ، تغییراتی که به هیچ عنوان دلخواه آنان نبوده و پیش از این نیز به علت لطمه دیدن کیفیت تغذیه نوزاد قادر به انجام آن نبوده اند . ورزش ، حذف برخی از مواد غذایی پرکالری ، افزودن نوشیدنی هایی به سبد خرید کالا و ... از جمله اقداماتیست که این مادران برای رسیدن به وزنی مطلوب به آن متوسل می شوند . 

در همین رابطه مجموعه هایی بنا به توصیه جراح زنان و زایمان به عنوان مرکز تخصصی گیاه درمانی و ارائه دمنوش های سنتی ، با ارائه دمنوش های میکس بری یا ریزمیوه های قرمز ، بلوبری یا تمشک آبی ، کرن بری ، زنجبیل ، چای ترش و "حس خوب زندگی" (که خود مشتمل بر آویشن ، زیره و زنیان)  می باشد ، محصولاتی را فاقد چای سبز که در روند شیردهی اخلال ایجاد می کند ، در قالب پک لاغری ویژه دوران شیر دهی عرضه می دارد .

 این محصولات با کاهش اشتها ، افزایش سوخت و ساز بدن ، چربی سوزی و رفع نقاط متراکم آن (سلولیت) ، کاهش ریزه خواری و پرخوری و همچنین بهبود عملکرد دستگاه گوارش ، گام مثبتی در جهت کاهش وزنی بی بازگشت ، بدون عارضه و شل شدن پوست نواحی مختلف در بر خواهد داشت . 

چگونه می توان دکتر زنانی خوب در شرق تهران را پیدا کرد ؟ پیش از پاسخ به این سوال لازم است یادآوری کنیم که دکتر زنان خوب در شرق تهران تنها مختص اهالی این ناحیه نبوده و چنانچه دکتری با شرایط ایده آل شما که در هر نقطه از تهران زندگی می کنید یافت شود ، نه تنها مراجعه به وی ایرادی ندارد بلکه لازم الاجراست (حال اینکه ساکن نقاط شرقی شهر به مناطق دیگری برود یا برعکس) ؛ از سویی دیگر ساکنین مناطق شرقی پایتخت نیز ملزم به مراجعه به یکی از این افراد نیستند و این اختیار را دارند که برای مداوا به نقطه نقطه این شهر سفر کنند ، اما با این حال پزشکی با مطب نزدیک به ویژه در ماه های آخر بارداری (در خصوص زنان در شرف زایمان) ، بانوان سالخورده یا عده ای از آنان که به هر دلیلی توانایی مسافرت های پر دردسر داخل شهری را ندارند ، سبب می شود تا روند درمان با سرعت و تمایل بیشتری انجام شود . در همین راستا پرس و جو از دوستان و آشنایانی که از پزشک خود راضی بوده اند می تواند یکی از موثق ترین روش های یافتن یک دکتر زنان خوب باشد ، چرا که مراجعه به جراید ، تبلیغات میدانی و حتی رادیو تلوزیون می تواند با اندکی غلو همراه بوده و یا از شدت شلوغی و ازدحام متقاضیان زمان مناسبی در موعد مورد نیاز به شما تخصیص داده نشود .

اگر قرار باشد مراحل زندگی انسان را به ساده ترین شکل ممکن بیان کنیم ، بی تردید تولد ، ازدواج و مرگ سه مرحله اصلی این تقسیم بندی می باشند . در همین رابطه اگر تولدی نباشد دو مرحله دیگر نیز نخواهند بود ، پس می توان لحظه تولد را مهمترین حادثه زندگی همه انسان ها دانست .

 تولد انسان در قرن ها پیش ، بواسطه تعلیماتی که آدمی از طبیعت گرفته بود ، به شکلی رایج و مرسوم انجام می شد ، روشی که با درآمیختن افسانه و داستان های مختلف (همچون تولد سزار که وجه تسمیه سزارین هم می باشد و همچنین تولد رستم در شاهنامه خودمان) اشکال جدیدی نیز یافت . نکته ای که در آن زمان کمتر بدان توجه می شد ، بهداشت و سلامت مادر کودک در مراحل قبل و بعد از زایمان بود ، عواملی که ممکن بود در اثر کثرت تولید مثل به چشم نیاید . این روند که با صنعتی تر شدن زندگی انسان و کاهش زاد و ولد همراه شد ، مرگ و میر مادر و جنین را بیش از پیش نمایان کرد ، به همین دلیل وظیفه خطیری بر روی دوش متخصص و جراح زنان و زایمان گذاشته شد تا با بررسی های دوره ای و علمی خود ، بایدها و نبایدهای پیش از تولد را به مادر نوزاد گوشزد کرده و پروسه تولد را به بهترین شکل خود پیش ببرد .

گروه ایران آکادمی با داشتن چندین سال سابقه در امور مربوط بهاسترالیا و بهره گیری از دوشعبه در مرکز وشمال شهر ، آماده ارائه خدمات برتر به متقاضیان مهاجرت به استرالیا می باشد.زمینه فعالیت ما شامل ارائه مشاوره تحصیلی واخذ ویزای تحصیلی استرالیا ، ارائه مشاوره در امور مهاجرت به استرالیا و خدمات ترجمه استرالیا می باشد. گروه ما با داشتن کادری مجرب تمامی نیازهای شما را از لحظه تصمیم برای رفتن به استرالیا تاحتی بعد از ورود به خاک استرالیا برآورده میکند.

منبع: مهاجرت به استرالیا